hvad er honning

Hvad er honning?

Honningbier

Honningbier (Apis mellifera) er sociale insekter, der lever i familier med en kompliceret og effektiv, social struktur. Som hos andre sociale insekter styres samfundet af en "dronning", som dels er den eneste bi i hele boet der forsyner familien med afkom og dels styrer familien ved hjælp af de feromoner, som hun udskiller.Honning indeholder 14-18% vand ud over de sukkerstoffer, den består af. Indholdet af antioxidanter, enzymer, vitaminer og mineraler gør dog honning til et mere sundt produkt end rent sukker

Fast, krystalliseret honning kan gøres flydende igen ved opvarmning, men temperaturer over 40ºC ødelægger desværre vigtige indholdsstoffer.

Honningens farve stammer mest fra de blomster, som nektaren stammer fra.

Ernæringsfakta  i Honning

Kalorier i Honning(100 gram)


  • Kalorieri 304 kcal
  • Kulhydrat 82,4 g
  • Sukker  82,12 g
  • Fiber 0,2 g
  • Fedt 0 g
  • Protien 0,3 g
  • Vand 17,10 g
  • Vitamin B1 0,038 g
  • Vitamin B3 0,121 g
  • Vitamin B5 0,068 g
  • Vitamin B6 0,024 g


Kilde: USDA Nutrient database